L'Art du Chi
 
 
Annick Dugas
tel : 02 40 47 02 32
email : annick.dugas@free.fr
 

Art énergétique Chinois

L'art du Chi de la « Voie Intérieure » issu du Qi Gong et Tai Chi Chuan est une discipline corporelle de santé ouverte à tous.

 

Gérer son énergie Vitale

La pratique de mouvements lents et souples est associée à un travail au sol de relaxation.

Les exercices d’une grande douceur, assouplissent les articulations, développent une respiration profonde, procurent une détente musculaire et nerveuse, stimulent toutes les fonctions vitales.

 

Nourrir la Vie

L’art du Chi permet de dénouer le stress et les angoisses qui nous habitent pour laisser émerger la Joie intérieure, la Liberté d'un corps retrouvé et une sensation de plénitude.

Qi Gong

 

Tai Ji Quan

 

Relaxation
 

 

 Harmonie

 

 Fluidité

 

 Enracinement

 

 Détente

Méthode Stévanovitch

 

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 « Prendre soin de Soi »

par la pratique du tai chi et qi gong.

 

 

 

 

 

 

 

Notre approche très douce est accessible à tous.

Bienvenue !

Annick et Hervé

programme de Nantes : ici

 

 

 

 

Cours sur Vertou   02 40 03 19 68     www.taichi-qigong-artduchi.fr